我失眠有半年，断续吃过几种安眠药以及中药

显示全部楼层 · 2018-8-1 20:55:26

我失眠有半年，断续吃过几种安眠药以及中药
男 | 67岁
2018-08-01 20:55:26
8人回复

健康咨询描述：
你好！我失眠有半年，断续吃过几种安眠药以及中药。现失眠还未好，因安眠药付作用多我想请教医生有什么办法能逐步介断安眠药，谢谢！

千问 · 2018-8-1 20:55:26

这个没有别的办法，就是逐渐减量，不要随便突然停药，否则会导致反弹，反而睡不着觉，比如可以先药物减半，服用一段时间，稳定后再减半，或者隔天服一次，就是类似这样的办法

千问 · 2018-8-1 20:55:26

你好，这个可以由多到少慢慢递减。可以慢慢地减轻药物的依赖性。直到身体适应。另外，你这个情况最好配合中成药来调理，可以口服甜梦胶囊谷维素安神补脑液等

千问 · 2018-8-1 20:55:26

指导意见：
你失眠是失眠原因引起来的呢？一般只有找出根本的失眠原因，才能解决根本问题，你吃了半年的药，效果怎么样呢？想要通过吃药来治愈失眠，那是不可能的，药物只能起到镇定，辅助你睡眠的作用，可以尝试着做催眠治疗看看。
以上是对“我失眠有半年，断续吃过几种安眠药以及中药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-8-1 20:55:26

你好，一般来说，引起失眠的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下

千问 · 2018-8-1 20:55:26

您好！常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠.。治疗方法：不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

千问 · 2018-8-1 20:55:26

你好！根据你说的情况。需要注意休息保暖，生活规律不要熬夜劳累，适度有氧运动，增强体质，多参加集体户外活动，白天尽量不要睡觉，逐步减少药物用量，祝早日康复。

千问 · 2018-8-1 20:55:26

您好，失眠一般的中医考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁瓜子仁之类的食物，口服养血安神片糖衣刺五加片糖衣五味子糖浆进行调理还可以白天可以多参加一些户外活动,放松心情，晚上睡前不要喝刺激饮料、吸烟，喝杯热牛奶,泡个热水脚可以有效的帮助提高睡眠质量。
以上是对“我失眠有半年，断续吃过几种安眠药以及中药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-8-1 20:55:26

病情分析：
失眠，这种情况和神经衰弱，平时劳累都有一定的关系，首先需要调理作息时间
指导意见：
平时一定要有规律的作息时间，不能熬夜，再有就是每天晚上睡前可以用温水泡泡脚，有缓解睡眠的作用，也可以去医院找中医开中药然后针灸治疗效果很好