我吸食麻烟一年，已经没抽12天了

显示全部楼层 · 2018-8-2 14:48:14

我吸食麻烟一年，已经没抽12天了
男 | 17岁
2018-08-02 14:48:14
3人回复

健康咨询描述：
你好，我吸食麻烟一年，已经没抽12天了，经常运动，现在去尿检能不能尿检出来

千问 · 2018-8-2 14:48:14

你好！毒品在体内蓄积，很长时间才能代谢排出体外，特别是大麻之类的需几十天代谢。建议：平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，保持良好的心态畅情志不发怒不生气，饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品，多喝水，多食新鲜蔬菜水果，多到户外活动适当晒晒太阳，增强自身体质。远离毒品，珍爱生命。

千问 · 2018-8-2 14:48:14

你好，不同的人吸食不同的毒物后检不出的时间都不一样，这种情况需要看个人的代谢情况。代谢时间长短因人的代谢功能不同而不同,快的4-5天,身体差的可能12-15天都有可能，现在不能确定是否能检出。

千问 · 2018-8-2 14:48:14

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。吸食麻烟是个复杂的病情。对人体的伤害是潜在性的。你早戒了好，一般经过10天代谢，就没有了。
指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
以上是对“我吸食麻烟一年，已经没抽12天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！