慢性胃炎吃啥好呢？

显示全部楼层 · 2012-3-21 12:33:15

很难受的，每天饿的时候胃里就难受，轻微的痛，坐也不是站也不是…

千问 · 2012-3-21 12:33:15

注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。其实，治胃舶三分治疗，七分养”，多注意点自己的身体，对自己好点才是最关键的，我现在也是胃炎，经常胃疼，有的时候疼起来真的很难受，希望你早日康复！赞同