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看看怀孕初期晚上会失眠吗
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看看怀孕初期晚上会失眠吗
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千问
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2018-8-3 16:29:25
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怀孕初期,早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。一系列反应,有的也会有睡眠障碍,要学会放平心态。
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千问
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2018-8-3 16:29:25
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病情分析:
你好,怀孕初期由于激素水平的改变,容易出现烦躁易怒,失眠,乏力等症状
指导意见:
你好,建议你睡前用温水泡泡脚,或者喝点牛奶,可以帮助入睡,多吃点水果蔬菜,适当的活动,可以改善便秘
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千问
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2018-8-3 16:29:25
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你好,怀孕初期,由于体内激素水平的变化,有些人会出现恶心呕吐尿频等一系列症状。有些人就会出现失眠的状况。睡眠质量不好,必然会更加影响母亲的精神状态和食欲,不利于宝宝的生长发育。因此准妈妈一定要养成规律生活,修身养性,劳逸结合,保持心情愉快,这样才能保证一个好的睡眠质量。
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千问
|
2018-8-3 16:29:25
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你好根据你的描述,怀孕初期晚上是否失眠要因人而异。初期阶段,早孕的压力是很大的,对于不同的女性朋友在早孕阶段的反应情况往往是不同的,而且表现形式也是很复杂的,增加了女性朋友身体方面的痛苦,建议放松心态,多与家人沟通聊天,早晚规律睡眠,晚餐不要过饱过硬过晚。
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