听到令人不愉快的声音怎么办

显示全部楼层 · 2011-7-17 14:08:04

在教室学习，总是听到后面有人在有叹气的那种声音，我听到那种声音就很不舒服，很烦，听到头就一昏，感觉是自己的心理问题，怎么调节呢？

千问 · 2011-7-17 14:08:04

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。...

千问 · 2011-7-17 14:08:04

一天都叹气的人真的很让人烦，离发出声音的人远点就行了，换位子，或是不在教室学习...

千问 · 2011-7-17 14:08:04

让自己避开不去听因为每个人所好不同都有让自己厌恶的事发生而这种所好也不是每个人都可以改变的...