自由泳游不好跟手臂太细有关吗？

显示全部楼层 · 2011-7-18 20:34:18

我学过自由泳应该也算会的但是游不远一开始游得蛮好的换气也会的游得稍微长一点就感觉没力气了根本不再前进的样子只能改蛙泳T^T 听说自由泳85%是靠手臂推动的我手臂很细。。会不会是这个原因啊

千问 · 2011-7-18 20:34:18

有关系，而且关系很大，手臂细，说明你没劲，游泳要想游快，并不是光靠打腿的，所有泳姿都是这样的。你那个“85%”完全没有科学依据，不要听不懂的人胡说。如果你想有提高的话，一定要锻炼手臂的力量。...

千问 · 2011-7-18 20:34:18

是啊，基本是靠手臂的力量的，起初游得好好的，说明你已经掌握了技巧了，游得远没力气我也会啊，你如果每次在坚持游远一点应该会有进步的，其实跟手臂粗细关系不大，手臂细，那不正好锻炼手臂了吗？...

千问 · 2011-7-18 20:34:18

自由泳游得吃力有很多原因啊，踢腿（我倒觉得这个动作很重要）、换气、体力......你觉得手臂细没什么力也可能会是原因之一，会不会是你的动作有些细节没做好？建议上网找一些视频看看自己的问题在哪里？这里有个网http://v.youku.com/v_show/id_XMjI2NDI4OTY=.html...