设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎样锻炼出完美男性胸肌？

怎样锻炼出完美男性胸肌？

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2011-7-17 22:35:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
在家里。

回复

使用道具 举报

千问 | 2011-7-17 22:35:43 | 显示全部楼层
在家里，想练胸肌，可以做俯卧撑，买个便宜的拉力器、臂力棒，就可以自己锻练了。我高中时就这样练的，呵呵，还有点效果。不过如果想达到完美，恐怕要结合比较高级的器械了，但一般都要去健身房吧。游泳的效果也不错哦。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-7-17 22:35:43 | 显示全部楼层
完美男性胸肌没有一定的标准的，多做运动，健康就是美...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-7-17 22:35:43 | 显示全部楼层
健身房。。...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行