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为什么我有时候脖子会僵掉啊。而且在激动的时候脖子也会将掉。求解。

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查看11 | 回复2 | 2011-7-18 22:29:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
主要颈部的肌肉力量太差，在长时间的伏案工作或者学习后会出现脖子僵硬疼痛等。建议在平时工作中注意保护颈部，采用合理符合人体力学的姿势，可以到网上查一下。而且要加强颈部肌肉的锻炼。...
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千问 | 2011-7-18 22:29:03 | 显示全部楼层
454839529答的很好，另外要注意：1按摩。2减少伏案时间。3保证的充足的睡眠时间及良好睡姿。（注：但愿俺的答复能给您带来些许帮助噢！）...
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