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女性在健身适合练器械吗？

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3 | 2011-7-20 11:13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

不适合，感觉还是连跑步。爬山。跳绳等一些有氧运动比较好！器械会有肌肉。个人见解...

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千问 | 2011-7-20 11:13:52 | 显示全部楼层

没有适不适合的，就看你想不想而已...

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千问 | 2011-7-20 11:13:52 | 显示全部楼层

适合，必要的线条也是展现女性美的关键所在！...

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千问

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论坛元老

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