如何找回篮球球感

显示全部楼层 · 2011-7-20 14:04:16

我今年高三毕业，因为高考半年没打球了，现在想找手感总感觉找不回来，感觉手生，求高人指点
手指也没以前灵活了

千问 · 2011-7-20 14:04:16

关键是投篮姿势。只要自己的投篮姿势没变。首先先得确立自己的投篮感觉。踩住步点。总之多练练投篮。记住投篮时的姿势与感觉。...

千问 · 2011-7-20 14:04:16

这个没事，想要回到以前的状态，你就要经常拍球，估计想回到以前的水准，一周就行了，记得，要多碰球，多练...

千问 · 2011-7-20 14:04:16

多打\多练,先练运球,再投篮等,...