如何回复投篮手感

显示全部楼层 · 2012-3-28 05:10:20

我十八岁，一米八八，喜欢打篮球，自从前年右手小手指连接的手掌部分骨折后投篮就变得不稳定了骨折之前投篮命中率都能达到九成以上请问我该怎么恢复手感求解答

千问 · 2012-3-28 05:10:20

现在还是看你手指的恢复程度吧，篮球的手感还是说多练了，开始先多拍拍球吧球在手中有感觉了投篮也好多了赞同

千问 · 2012-3-28 05:10:20

这种事情没有捷径，要恢复手感只有不断练习。赞同

千问 · 2012-3-28 05:10:20

不断的去用手指触碰篮球，多接触篮球。两手来回的倒球。排球，而且要注意的是投篮时一定要保持好投篮姿势。我其实两三个月不打球，但是三分依然会很准，我感觉投篮最重要的是手要柔和defds123投球弧度高，你保证这2点应该就可以了赞同

千问 · 2012-3-28 05:10:20

多运球，多练习空投赞同

千问 · 2012-3-28 05:10:20

一点手不离球懂赞同

千问 · 2012-3-28 05:10:20

练赞同