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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 肌肉型的腿如何变成筷子腿。求详细！

肌肉型的腿如何变成筷子腿。求详细！

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3 | 2017-11-24 15:30:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

要想变成筷子腿，先从口入手1.尽量不吃能增加蛋白质的食物2.每天必须让自己吃蔬菜吃到8分饱，晚餐吃些馒头加蔬菜就够了，平时水果要记住吃。...

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千问 | 2017-11-24 15:30:06 | 显示全部楼层

这需要消耗掉腿部的蛋白质，一般减肥的方法都可以实现但是人的身形受遗传影响较大，很难改变的...

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千问 | 2017-11-24 15:30:06 | 显示全部楼层

伪娘。审美畸形...

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