孕妇多久开始补钙最好，哪个牌子的钙片值得信赖？

显示全部楼层 · 2011-7-22 14:43:30

不知道你现在几个月了，我看书上说应该从4个月开始补钙，这个时候好像是宝宝长牙根了，我当初在没怀我儿子时就有些缺钙，所以知道怀孕后就开始注意补钙了，那时刚两个月。每天喝骨头汤，但喝了一个星期就再也喝不下去了，闻见那味就恶心，后来一个朋友的媳妇说保灵孕妇钙不错，是专门孕妇吃的。我就试了试，每天坚持吃，现在7个月了，医生检查后说挺好的。宝宝发育正常，真希望早点见到小家伙。...

千问 · 2011-7-22 14:43:30

我们正常人就要补钙，孕妇的话就要补大量的钙，孕妇每日的钙需要量为800mg到1200 mg，而孕妇每日食物中的钙摄取量仅为人均479mg左右，所以一定要在有宝宝了就开始补，推荐你试试钙尔奇吧，你每天吃一片就不用担心每天的钙量不够了！...

千问 · 2011-7-22 14:43:30

安利纽崔莱中间3个月大量补钙...