12岁女生胸下垂怎么办

显示全部楼层 · 2021-8-30 17:01:00

12岁女生胸下垂怎么办

发病时间：不清楚

补充说明：12岁女生胸下垂怎么办

千问 · 2021-8-30 17:01:00

孔祥溢
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三甲
擅长：乳腺结节、乳腺肿物（良性、恶性）、乳腺癌、乳腺炎、乳头溢液、乳腺增生、乳腺疼痛、腋窝疼痛、腋窝淋巴结肿大等
提问
改变乳房下垂的更好方法是通过运动促进胸部肌肉的生长和发育，消耗胸部脂肪。建议戴上合适的胸罩，选择合适尺寸和舒适的可调节内衣，然后按摩胸部，做更多的胸部扩张运动。晚上睡觉前经常按摩乳房，双手从腋窝周围到乳头中间各按摩十次，促进乳房周围的血液循环。再者可以结合自身的实际情况选择合适的项目进行运动。
2021-09-13 15:02
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