越急于忘就越难忘记,心理机制是怎样的?

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查看11 | 回复2 | 2008-12-9 08:25:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是心理学的逆定理。你越是努力地不去想那些事,那些事越是会强烈地反映到你的脑海中来,直到你无法抗拒,这就是心理学的逆定理。
正是你的强迫自己不去想,强化了这件事的刺激程度,加强了这些事对你的心理的影响作用。...
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千问 | 2008-12-9 08:25:13 | 显示全部楼层
放松心情,多想的其它的....
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