上了高中还能涨个吗?

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查看11 | 回复2 | 2012-4-2 12:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在15岁,177,父亲179母亲160我发育的比较如果每天喝牛奶多运动还能涨多高
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千问 | 2012-4-2 12:26:00 | 显示全部楼层
身高很多事后天影响较大的,不过太早发育也不太好,十五岁的话还是有很大的成长空间的,运动过量对身体也是不好,身体要浪费资源去修复受损的组织。等20左右就可以去照骨骺线看闭合了没,骨骺线闭合了就代表停止长高了。赞同
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千问 | 2012-4-2 12:26:00 | 显示全部楼层
牛奶不可多喝一天一袋牛奶早上喝就行主要在于运动,可跑步弹跳类运动比如篮球。5年最少涨到183.没有问题。另外多吃牛肉补充能量。赞同
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