第一次主持活动很紧张怎么办

显示全部楼层 · 2008-12-28 00:20:12

各位达达啊，本人下星期要主持学校的元旦活动，第一次啊很紧张。怎么办呢？我这个人一紧张就会发抖的，要是到时候声音都变了怎么办啊！我要怎么调整自己呢？

千问 · 2008-12-28 00:20:12

主持的时候不要观众，斜上视；再一个可以盯住一个不放，不看其他人，这样就不紧张了，对我于来说很有效，你试试吧！...

千问 · 2008-12-28 00:20:12

可以多排练几次，慢慢熟悉环境，然后当真正主持时把台下的观众，当成不存在，呵呵虽说有点不好但却可以减少紧张，还有就是当自己刚开始时可能会讲不好但自己一定要快速调整过来，加油相信自己...

千问 · 2008-12-28 00:20:12

先找几个人做下示范，指出自己的不足，要敢讲敢发挥，我第一次演讲也是这么过来的，重要是熟练，多找几个人多试练就行了。...