请会武术的人教我如何自学双截棍？

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3 | 2008-12-19 11:04:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

先买个轻的练习几个基本动作就是导棍网上很容易找到熟练了换重的
双截棍动作不算太多也不算复杂...

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千问 | 2008-12-19 11:04:47 | 显示全部楼层

我的空间“搜藏”里有自学视频！...

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千问 | 2008-12-19 11:04:47 | 显示全部楼层

还是找个会的带一下你基本的一些动作和套路，不然很容易受伤的。。。...

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千问

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论坛元老

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