为什么每次开心过后，我都会特别疲惫呢

显示全部楼层 · 2012-4-3 02:48:41

经常会在心情特别好之后的两三天里，特别疲惫，不想动，做什么事都不开心，情绪很低落，是怎么回事啊，怎么改善呢

千问 · 2012-4-3 02:48:41

或许在你的潜意识里面自己并不开心，你所谓的心情不过是一种表象！你并没有释放出自己心底里真正的情绪，自己想想是什么抑制自己，找出来之后才能对症下药！追问呵呵，好难啊，我一直很努力的开心啊，怎么会是假的呢，我不会找诶

千问 · 2012-4-3 02:48:41

你为什么说你很“努力”的开心，还是说你并没有发自内心的去开心！

千问 · 2012-4-3 02:48:41

那啊什么样的开心才算是真的开心呢

千问 · 2012-4-3 02:48:41

可能是因为你的内心深处不幸福。追问这样啊，呵呵，那有什么方法让这种状况改善吗？这个和幸不幸福有什么关系啊？

千问 · 2012-4-3 02:48:41

找些个有意义有规律的事情去做，另外在多锻炼身体。赞同

千问 · 2012-4-3 02:48:41

是性生活吗追问不是，我是单身

千问 · 2012-4-3 02:48:41

因为开心过后你又想到了不开心的事。追问呵呵，其实不是想与不想的问题，只是本身的情绪在那里，虽然不是一整天都不开心，但必然是要有几个小时是情绪低落的

千问 · 2012-4-3 02:48:41

顶点之后就是低谷了，正常的追问呵呵那能改吗？总不能总是这样吧