2岁宝宝一日三餐怎么安排

显示全部楼层 · 2022-3-25 22:40:00

2岁宝宝一日三餐怎么安排

发病时间：不清楚
2岁宝宝一日三餐怎么安排

补充说明：2岁宝宝一日三餐怎么安排

千问 · 2022-3-25 22:40:00

张费通
副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三甲
擅长：儿童慢性咳嗽，咳嗽变异性哮喘，婴幼儿喘息，婴幼儿哮喘，过敏性咳嗽
提问
2岁孩子一日三餐中的早餐应该吃好。一般以面包、鸡蛋、牛奶或粥等配着小菜吃，营养占一天总热量的百分之25。午餐要丰盛，有米饭馒头、青菜肉末或动物肝以及豆汤等，营养占一天总热量的百分之35。儿童晚餐应清淡，如面条、菜包或蔬菜汤等，约占一天总热量的百分之30。注意不要吃太多的晚餐，以免小儿夜间睡眠不安。
2022-09-20 08:42
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千问 · 2022-3-25 22:40:00

于修平
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
宝宝处在身体高速生长阶段，在早上享用的餐可选鸡肉青菜粥，搭配菌类汁，及时补充维生素及蛋白质。小米粥或面条等。午餐，可选鸡蛋菌类疙瘩面，虾仁粥，含有丰富蛋白质和钙、磷等微量元素，对身体生长发育优点。
2022-03-26 14:38
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