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什么是膳食纤维

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2 | 2020-1-8 01:02:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2020-1-8 01:02:06 | 显示全部楼层

就是食物中含有的一类不易被人体消化的多糖，种类很多，有很多生理作用，如利于大便排除，防止结肠癌的发生等。

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千问 | 2020-1-8 01:02:06 | 显示全部楼层

多吃南瓜啊,含量多

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千问

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论坛元老

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