颈椎病头晕怎么办，如何治疗最好

千问 · 2012-4-4 12:52:57

尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。追问什么样的颈椎保健枕辅助治疗效果最好，能帮我推荐款吗：baidu.com/http://hi.baidu.com/tiuvveb/blog谢谢你这么认真的回答：尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。

千问 · 2012-4-4 12:52:57

要注意休息一般是不会复发的,最好的办法是用淘|宝的御宁堂骨筋膏，我妈妈颈椎也不好,胳膊发麻,头晕,去年我给她买了这个膏药，我妈妈现在感觉好多了.胳膊也不太麻了.我个人觉得颈椎病不是太容易治愈,我是在淘宝给她买的。赞同