设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
如何制作四个月宝宝的辅食
1
2
/ 2 页
下一页
返回列表
发新帖
如何制作四个月宝宝的辅食
[复制链接]
14
|
14
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
|
阅读模式
宝宝四个多月了,想添加辅食,却不知种类也不懂得如何制作?
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
1.米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。2.米汤原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。3.鱼泥胡萝卜泥米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。4.蛋黄泥原料:鸡蛋1个做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。5.土豆泥原料:土豆做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。6.青菜泥原料:青菜做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。7.牛奶红薯泥原料:红薯1块,奶粉1勺做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。8.鸡汤南瓜泥原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。9.肉末茄泥原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。功效:利于小儿补充钙质。10.青菜汁原料:青菜做法:将一碗水在锅中煮开,洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20-30分钟后取出切碎约一碗,加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火,用汤匙挤压菜叶,使菜汁流入水中,倒出上部清液即为菜汁。11.南瓜汁原料:南瓜100g做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。12.肉末粥原料:新鲜猪肉做法:将肉整块煮烂,取出剁烂成末。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。13.香蕉粥原料:香蕉1小段、奶粉2勺做法:将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。功效:香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,此粥不仅是很好的强身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物。14.牛奶蛋黄米汤粥原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。功效:富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育有好处。15.鲜玉米糊原料:新鲜玉米半个做法:用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来,煮成粘稠状即可。功效:玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、A)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质,能提高人体免疫力,增强脑细胞活动,健康益智。16.梨酱原料:梨1个,冰糖适量做法:将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮,待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。功效:不仅补充维生素和矿物质,同时对咳嗽的宝宝有辅助治疗的作用。17.鲜橙汁原料:橙子做法:将一只橙子横向一切为二,然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内。喂食时,可以加一些温水,兑水的比例从2:1,到1:1,然后是原汁。18.西瓜汁原料:西瓜瓤适量做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即成。19.苹果胡萝卜汁原料:胡萝卜1个,苹果半个做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。功效:胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。20.胡萝卜山楂汁原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根做法:山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。功效:山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,增进宝宝食欲。21.西红柿苹果汁原料:新鲜西红柿半个,苹果半个做法:将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。功效:新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。22.白萝卜生梨汁原料:小白萝卜一个,梨半个做法:将白萝卜切成细丝,梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟后,加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。功效:白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等保健作用。赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
我都是在麦乐购母婴商城买的成品,宝宝爷挺喜欢吃的。赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
四个月可以吃米粉埃。。水果汁啊赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
先给宝宝吃点蛋黄。赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
四个月吃点米粉就可以了赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
四个月先添四分之一个蛋黄。赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
可以吃苹果泥,用小勺刮成泥直接喂。蛋羹,一个蛋黄加两倍蛋黄的水搅好去除泡沫,放到锅里蒸一会,时间不要长,老了就不好吃了。刚开始少喂,以后在慢慢加量赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
鸡蛋羹,米粉,稀饭,里面可以放点蔬菜赞同
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-4-4 02:01:39
|
显示全部楼层
四个月种类不需要太多。水果水,蛋黄,米粉。赞同
回复
使用道具
举报
1
2
/ 2 页
下一页
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
C#学到什么程度可以去找工作呢?
2
求助啊各位大牛
3
问:个人买一套棋牌游戏能运营的起来么?
4
WebBrowser 如何过滤 window.location.href 避免网页的跳转?
5
用.net 做电商会用到哪些技术?
6
当心肥胖带来阴道疾病问题
7
哪位大神有Sphinx的接口求一个
8
肥胖对日常生活有哪些影响
9
零基础想从数控转学编程 有疑问求解答。
10
求ESC/POS打印餐饮小票源码
11
求一个好用的题库抽题考试系统
12
天价Pro Leather 有哪个大户入双试试脚感啊!(转载)
13
有没有电气专业自学c#的
14
.net即时通讯主要涉及哪些函数?
15
现在的.net都不愿意去二线城市工作吗?真的缺成这样?猎头都找不到人?
16
判断ini的值来隐藏
17
[百事渴望]毕业后应该回三线城市做公务员还是选择去大城市打拼???????????
18
汇编指令ascii或加减法调整指令为什么加减6或60h
19
51单片机中,为什么能被8整除的地址,其内容一般都可以做位操作
20
Pls have a l??k in my LookBook !!!
21
初学,遇到了问题,求助
22
求助啊!!!快哭了
23
[百事渴望]渴望的感觉,让我们恋爱的有么有?
24
新手求助,关于mips转C语言时数组下标
25
帮我看看这段程序应该怎么修改
26
同学,你还记得当年音乐课上默默抄词歌的甲乙丙丁吗?(转载)
27
u盘启动问题
28
晒晒“魅力CEO”们,全都是咱们的励志姐有木有????
29
求用汇编语言写一个浮点数加法的程序
30
如何进入函数内部的问题
31
新人求教 这个程序的程序框图怎么画
32
求大神帮忙改个数据
33
[时尚咨询]一同事请喝喜酒,但没有发请帖给我,今天口头通知了我,我应该去吗?
34
[ARM汇编]基础问题求教
35
请教读取无效内存的问题。
36
新人求教,用汇编如何实现过流保护断电
37
[百事渴望]网购达人省钱攻略~省下5000元绝不是浮云!
38
南松路该怎么办...............
39
想请教一个关于16
40
求助各位大神,如何让exe文件不运行某段代码
41
求大神看看这段代码什么意思
42
输入帖子标有没有人像我一样,大学是一个人上课,一个人吃饭
43
该不该继续读大专?
44
求帮忙分析,我是不是不太正常╮(╯▽╰)╭
45
mips怎么将十进制转二进制
46
求救,我在是汇编初学者,在网上搜了一个贪吃蛇的代码,但是并不理解这些代码段的意思,有人能帮忙解释一下么?
47
没人看到这个吗?感觉微博上都炸了~
48
台湾妖孽熟女胡文英(黑涩会甜儿的妈妈)是有钱人的姨太太啊?
49
这类问题怎么解决
50
敢问被郎咸平点名的那个谈判代表徐文英是什么人???
51
统计天涯有多少讨厌窦唯的朋友!
52
很困惑,披马甲来问下,他为什么不愿意跟我分手,却也不愿意离婚?
53
有谁还记得苏版倚天中的黄衫女子--终南山后,活死人墓。神雕侠侣,绝迹江
54
求助:搭建编程平台碰到问题
55
processing求大神指点
56
火爆老太连划16辆车被制止大骂:关你屁事。大妈们这是怎么了?(转载)
57
求大师帮忙说明一下程序的运算过程
58
9号中断的入口地址无法修改,请高人帮忙
59
用8051系列单片机怎么计数从P1.0输入的脉冲
60
巨蟹座男生喜欢一个女生的表现是什么?
61
求助:汇编语言
62
从不表白男、奇葩狗男女、GAY暗恋?我穿到玛丽苏文里了吗
63
关于汇编中Ret指令执行后ESP的指向问题
64
求大神解答 模式识别
65
汇编语言程序设计 求助
66
汇编语言删除重复字母的问题求帮忙!!
67
办公室一女同事与我很合来,想抛弃女友,可以么?
68
在看GRUB中boot.s源代码中“.”有什么作用
69
请问孕妇到底能不能用隔离霜?平时怎么护理?
70
微信网页分享怎样在分享链接下面带上公众号名称
71
其实 我不想让王宝强上爸爸去哪儿 但我不是讨厌王宝强……
72
企业微信完全取代OA系统是否可行?
73
男朋友的朋友赖在自己家了一个月了,还不走怎么办
74
小程序需要网络文化经营许可证怎么办?
75
请懂行的朋友帮我看看,我的这两个镯子是什么?
76
如何获取微信小程序链接?
77
我申请了支教保研,但父母坚决反对,我究竟该怎样说服他们?
78
设计给的1080*1920的设计稿,怎么适配所有手机屏幕
79
万能的八友,问个十万火急羞羞哒的问题!十万火急!
80
ubuntu在目录下ls不出东西是怎么回事
81
谁的黑眼球有比我还小的,眼丑这样也是无奈了,又小又是三白眼,羡慕漂亮的眼睛
82
cent7.4 系统下使用set命令查看变量,为啥出现这么多代码?
83
cacti系统的服务器换了ip,系统ip如何进行相应更换!
84
年轻时的林青霞和陈德容谁的颜值更高?
85
有没有感觉唐嫣和杨幂越来越像了。
86
Apache2应用出现问题
87
centos7重启后挂载硬盘消失,重新挂载时提示未知文件类型无法挂载,硬盘盘有数据无法格式化!!请求帮助!!
88
求助如何卸载LINUX(小白)
89
求!求!求温暖或励志的句子,或者像朋友那样的安慰
90
centos7上怎么配置java程序的selenium、chrome和chromedriver
91
请问各位有觉得自己工作的很舒心的举手!
92
为什么ubantu下使用pluma后会报错?
93
如何对自定义用户进行linux文件权限和命令操作的控制
94
来看看我朋友是不是丹凤眼,好多人说是,我看咋不像
95
求问:zabbix4.0接入微信告警部署,为什么微信收不到告警
96
818安利的美白套装用来送礼如何?
97
广电总局是不是万年躺枪王啊?
98
mailx发送邮件,格式排版问题求助
99
Linux下挂载iso文件无法执行二进制文件
100
IBM x3650 M3 重装系统后启动一直卡住了,无法进入系统