学虾米街舞能减肥啊急额！！！

显示全部楼层 · 2009-7-6 16:05:23

本人这暑假要学街舞，目的之一就是减肥，能吗？？我14岁，有那么一点点胖啦，给个意见吧

千问 · 2009-7-6 16:05:23

亲，你是男生还是女生呢？如果是男生的话学Breaking是最减肥且帅气的。不过，我以我女生天生的第六感觉得你应该是女生的啦！（哈哈！错了我真不是有心的）。女生呢，学hip-hop比较好，因为你是初学，hip-hop是打基础的，不是那么困难，而且它注重身体的协调和律动，比较适合减肥…我学了十二节课，减了十斤…当然了，女生也可以学Breaking，不过那个是高强度的。就怕坚持不下来，我有个同学学了一节课累哭了…对了，婆婆妈妈一句哈！学街舞是因很辛苦的，要赶紧让你自己爱上它，不要只为了减肥学它（呵呵，相信你不是）否则，很难坚持啊！最后，祝你学习愉快减肥成功！PS街舞没有年龄体重的限制，加油喽！...

千问 · 2009-7-6 16:05:23

呵呵，那麼小，才长身体的阶段就想著减肥哦。。。不过学跳舞是可以健身瘦身，而且还可以锻炼一个人的气质。。。...

千问 · 2009-7-6 16:05:23

JAZZ、HIP-HOP、芭蕾～任何舞都能减肥塑形的～就看你喜好什么风格啦^_^～...

学虾米街舞能减肥啊 急额！！！

学虾米街舞能减肥啊急额！！！