早上跑步后多久吃饭好?

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查看11 | 回复1 | 2009-7-7 11:38:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
跑完步什么时候吃饭好?儿子边跑步边说话好吗?

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千问 | 2009-7-7 11:38:17 | 显示全部楼层
起码过半小时才可以吃饭 或者跑前半小时吃比较好,说话可以啊,只要调节好呼吸就可以了。...
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