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如何做到精神专注？

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1 | 2009-7-7 12:57:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么能聚精会神？

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千问 | 2009-7-7 12:57:33 | 显示全部楼层

先培养兴趣。当你对一件事有兴趣的时候，再做，自然就会全神贯注了。如果实在没法培养出兴趣，那就制造压力，用迫使你全神贯注。要是还不行，建议你去做别的能让你全神贯注的事，否则，真正叫浪费时间。...

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千问

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