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学习想睡觉，怎样调整心态？

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2 | 2009-7-8 11:04:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

认为学习有点无聊，怎么办？
注意力集中不了

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千问 | 2009-7-8 11:04:01 | 显示全部楼层

你可以站着学习。要调整睡眠时间。这个天气最容易放困了。晚上在家把空调开着。温度低一点。就可以看书看进去了。...

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千问 | 2009-7-8 11:04:01 | 显示全部楼层

这个嘛。。。如果是学习时想睡觉是因为你不够专注哦！应该是心里想着别的东西吧就觉得看书好无聊建议你看书时只把心思放在书上就不会觉得无聊了...

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千问

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