设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎么做到早起

怎么做到早起

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2020-11-22 08:13:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
我每天晚上12点左右睡，早上8点半左右醒想起床很困难要9点才能起，起来后眼睛很痛，眼睛只能打开一半，去上班上午眼睛还是特别痛，到了中午就特别精神，请问有什么方法解决我的问题？

回复

使用道具 举报

千问 | 2020-11-22 08:13:47 | 显示全部楼层
如何早起？...
回复

使用道具 举报

千问 | 2020-11-22 08:13:47 | 显示全部楼层
如果能让一个人坚持每天5:00起床并且出门，做运动的话，回来再做一天的工作事情，是需要长期坚持的...
回复

使用道具 举报

千问 | 2020-11-22 08:13:47 | 显示全部楼层
早睡才能早起，少用电脑，多锻炼，养成良好的习惯。...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行