我18岁、个子165CM、还能不能长高

显示全部楼层 · 2013-1-24 09:39:54

我父亲172cm 母亲162cm 姐姐170cm
请问、我还可以长高吗？用什么办法？可以长多高、我好像两年都没长过了、、

千问 · 2013-1-24 09:39:54

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的现在给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50%2 每日充足营养，占比30%3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的！0=-

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千问 · 2013-1-24 09:39:54

千问 · 2013-1-24 09:39:54

可以长高的，多锻炼，多打打篮球

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千问 · 2013-1-24 09:39:54

多多锻炼哦。可以长高的对自己要都信心哦。

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千问 · 2013-1-24 09:39:54

我猜你能长到182cm
追问
有什么好办法吗、我都两年没长了

千问 · 2013-1-24 09:39:54

你看你应该还可以长的，我高三还长了至少5厘米呢，现在183cm了

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