怎样快速不反弹的对付水桶腰？

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1 | 2009-7-12 00:36:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

以前都觉得自己很瘦的，但是上班后长时间保持坐姿，很快发现自己是水桶腰，而且肚子上的坠肉站立时都凸出来咯。啊，救命啊。目的是不反弹啊！最主要想要瘦腰，杂办啊

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千问 | 2009-7-12 00:36:20 | 显示全部楼层

经常坐着没办法最有效果的还是多运动吧~早晚可以跑跑步
但是你支持曾二哥就是有点说不过去了信春哥就瘦了...

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千问

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