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怎样让自己变胖

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2 | 2009-7-12 14:58:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

我身高171但
我现在体重只有50KG
谁来帮帮忙啊

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千问 | 2009-7-12 14:58:46 | 显示全部楼层

适当多吃些高脂肪的食物,如猪油(用它做菜,做汤),奶油等,或饭后适当喝些汤!一个胖人最忌:糖,汤,躺,烫!适当吃些甜食,多喝些汤,减少运动,吃热的食物(天热做起来难),估计会长些肉肉!...

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千问 | 2009-7-12 14:58:46 | 显示全部楼层

我妹妹原来很瘦吃激素就胖了去问问医生吧...

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千问

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