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怎样长高？？12岁148CM急急急！！！

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查看12 | 回复12 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
多喝牛奶多吃鸡蛋多打篮球，表示今年14周岁只有168，努力中。。。

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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层

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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
多跳跳，摸高

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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
你那都到了运动的年龄了多吃含钙高的 多运动

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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
喝纯牛奶每天靠着墙腿伸直 踮起来站10分钟打篮球

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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
身材高低不重要，没必要去吃什么补品，多锻炼，少吃零食就行了呵呵

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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
多运动

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千问 | 2013-1-24 10:32:28 | 显示全部楼层
多睡觉，8：:0-12：00睡觉最管用了，多运动运动，多吃有营养的东西，就没啥问题

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