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为什么我每天好像都会担心这个那个,压力好像很大,特别 ...
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为什么我每天好像都会担心这个那个,压力好像很大,特别是考试考完就担心,有办法减轻压力?
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2013-1-24 10:35:03
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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其实在主要取决于你对结果的要求,要求越高其实你越害怕啊。只要你放平心态,不要着急,就不会有这样的压力啊。毕竟考试完了就是过去了,就算你再怎么担心,也不能改变结果啊,你这样想可能会好很多啊。
追问
虽然这样,但还是担心。。才问的嘛
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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其实你有很强的求胜心,和很多人一样,这样是在给自己增压,承受住了自然好了,可是承受不住问题就会变得很多。你的心态必须改变,不要事先给自己设定较高的目标,凡事循序渐进就可以了。加油啊!
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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但愿如此,因为我都要做到最好,做不到就担心,反正都习惯了,没关系,谢谢了
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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记住,没有最好,只有更好。没有人会比你好,只有你自己能赢你自己而已。加油啊,不管你在高中还是初中。
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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找没人的地方大喊,或者吃香蕉~~~
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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hgjhgjghj
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千问
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2013-1-24 10:35:03
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唱歌。。。。不对,,,是吼歌。。。关上房门,大声歌唱。。。爽。。。
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