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推荐一些具有美白功效的水果蔬菜!!
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推荐一些具有美白功效的水果蔬菜!!
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2009-7-13 09:30:19
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可以的话,麻烦解释一下它们含有的美白成分,我知道的具有美白功效的有熊甘果、左旋C(貌似就是维C)、维生素C,然后就不知道了,我还真是孤陋寡闻呐......
最好是平时常见的,奇珍异果就免了```
我只是想吃,对于教怎么DIY就不用了,DIY面膜我会。
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千问
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2009-7-13 09:30:19
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美白食品卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜,让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀,如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜,美白的效果往往会被抵消。永久美白三大食品中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。苋菜去下巴黑印苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能 肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤...
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千问
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2009-7-13 09:30:19
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。富含维生维C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。美白类护肤品推荐多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。...
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千问
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2009-7-13 09:30:19
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橘子,番石榴,苹果,西瓜,圣女果,蜜猴桃,芒果,荔枝(不要吃梨,感光食物,会长斑)番茄,豆腐,黄瓜,大白菜,白萝卜(胡萝卜,芹菜,芝麻虽然也美白,但是它们是感光食物,接受光照时,吸收光线,容易长斑。...
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