怎样才能有效减肥啊?每天我都运动啊,不减反而胖了!

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查看11 | 回复4 | 2013-1-25 12:05:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2013-1-25 12:05:07 | 显示全部楼层
运动量和你的食物种类的摄入量都是要调整的

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千问 | 2013-1-25 12:05:07 | 显示全部楼层

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千问 | 2013-1-25 12:05:07 | 显示全部楼层
还是已锻炼身体为主,晚上最好不要加餐,运动多坚持,祝你身体健康!

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千问 | 2013-1-25 12:05:07 | 显示全部楼层
管不住嘴就别所减肥的事

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