设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 到底是先控制吃还是运动一起上？？？ 老干部闲聊 篱笆网 ...

到底是先控制吃还是运动一起上？？？ 老干部闲聊 篱笆网

[复制链接]
查看20 | 回复20 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
大基数减肥的疑问?
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
主要控制吃，三分练七分吃，不运动也可以，饮食控制好就行了
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
大体重先控制吃，如果不是特别超重，没有先后讲究的。
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
先控制吃
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
只控制吃
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
了解，那从控制吃开始吧
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
先控制吃，瘦了十斤再慢慢+运动
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
先少吃，大基数不要运动，运动过后会很饿然后暴食
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
同事三个多月从140到100，没有运动就是晚饭不吃！
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-10-17 00:29:33 | 显示全部楼层
第8楼我是小夏天
回复

使用道具 举报

123下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行