求长高方法

千问 · 2013-1-25 01:41:16

多运动，合理膳食，，保持好心情，还有就是睡眠，最好9点之前睡因为晚上是长得最多的时段

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千问 · 2013-1-25 01:41:16

千问 · 2013-1-25 01:41:16

经常跳，经常打篮球。很有效的，但你要坚持。我就是这样长高的。

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千问 · 2013-1-25 01:41:16

多吃虾和鱼我妈这么跟我说的确实长了一点点

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千问 · 2013-1-25 01:41:16

运动

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千问 · 2013-1-25 01:41:16

多运动，多吃菜。[当然肉要吃]不要驼背。可以找人[要求比你高]轻微的把脖子[力度要小]一天三四回吧。就这样。加油

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千问 · 2013-1-25 01:41:16

积极参加体育锻炼。可以给自己制定一个运动计划，慢慢提高。

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千问 · 2013-1-25 01:41:16

长高。。是一个过程，要有充足的营养，适量的锻炼，良好的作息，健康的身体，阳光的心态，这样就会长高啦！不过长高这个过程也有终点，不过保持阳光的心态，心里的身高就会一直增长

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千问 · 2013-1-25 01:41:16

吃好喝好心态好！坦然面对现有的“形势”，有的人就属于“后程发力型”！相信自己！！

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