设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到窄版

第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 失眠是什么原因造成的呢??该怎么处理呢？？ ...

失眠是什么原因造成的呢??该怎么处理呢？？

11 |

3 | 2013-1-25 02:00:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

回复

使用道具举报

千问 | 2013-1-25 02:00:22 | 显示全部楼层

大多是阴虚,气血亏空造成的建议吃六味地黄丸,中午晚上各一次,早上20个深蹲,垃圾食品辛辣食品不要吃,半个月就能除根睡前泡脚并且对涌泉进行按摩平时也要多注意保养

赞同

回复

使用道具举报

千问 | 2013-1-25 02:00:22 | 显示全部楼层

回复

使用道具举报

千问 | 2013-1-25 02:00:22 | 显示全部楼层

睡前不能太兴奋，睡前泡脚都很管用奥！另外，睡觉不要老想着睡不着这件事，越想越睡不着，要放松。

赞同

回复

使用道具举报

返回列表发新帖

主题	0 回帖	4882万积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行