顾本安敷疗贴好用吗?用过的朋友说说看!

千问 · 2013-1-25 02:20:26

过量运动的对健康的危害　　那么过量运动会产生那些不利于健康的因素呢? 　　1、消耗能量　　2、无机盐损失　　3、水分损失　　4、消耗维生素　　5、产生自由基，特别是过氧自由基　　这里主要说的是运动饮料的问题，其他如消耗蛋白质等很难在饮料中补充，就忽略不说了，但产生自由基是健康的大敌，虽然饮料对消除自由基帮助不大，但其危害很值得大家警惕。　　所以还注意以下方面：　　1、3%的葡萄糖，2%的蔗糖，2%的低聚复合糖. 　　2、氯化钠（食盐)，枸橼酸钠（可用碳酸氢钠即小苏打代替)，氯化钾按比例35:29（25）:15，配至1~2%. 　　3、维生素B1、维生素B2、维生素B6，维生素C、维生素E、维生素A、维生素PP（尼克酸）的复合制品，以一般日常需要的比例为宜，但最好适当增加维生素C及维生素E的比例（我在运动饮料的帖子跟帖时说成是维生素A，现在作出更正，因维生素C及维生素E对清除自由基有一定效果) 　　三种糖混配的原因是:1.一般打球时是每隔十来分钟或更长时间才会喝一次水，单糖，双糖，复糖的比例有利于身体消化后立即派上用场，以免身体作单糖-复糖-单糖的转化，加重相应器官的负担.2.复糖能促进小肠对水和盐的吸收（当然加氨基酸对这点更好) 　　无机盐的配方是世界卫生组织（WHO)确定的补液方的无机盐部分(WHO的配方还有葡萄糖) 　　加入维生素的原因是进行体育运动时，体内物质代谢过程加强，对维生素的需要量增加.增加维生素C及维生素E的另一个好处是减少乳酸的聚积，尽快使乳酸尽快重新转化成单糖. 　　以上是经常处于极限运动状态下的饮料，一般业余运动没有必要这么严格，有些东西一两天后补充是没问题的.这只是给大家一个参考.一般情况下用添加了维生素的葡萄糖和氯化钠（食盐)就相当不错了. 　　自由基学说是现代抗衰老学说中的一种。自由基学说认为，自由基能使细胞受到损害，导致人体衰老和死亡。同时，这种学说还认为凡能抑制和消除自由基的物质，均具有抗衰老作用。因此研究和完善自由基学说，筛选能防御自由基损害的抗衰老药物，对防治老年病和提高人类生存质量，延年益寿有着不可低估的作用。

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千问 · 2013-1-25 02:20:26

千问 · 2013-1-25 02:20:26

我09年四月份的时候感觉左手手尖麻木，不是头晕，尤其是脖子往左边偏的时候，感觉左手的肩膀疼痛的厉害，在医院确诊是C4C/5/C6骨质增生，C6\\\\C7椎管狭窄，当时医生建议手术，岳父之前腰椎间盘突出用的顾本安敷疗贴，建议我使用，我按使用说明用了2个疗程，得到了很好的改善，之后又用了1个疗程巩固，现在还没有复发，还是很感谢这个产品的！！
追问
谢谢，我已经在用了！！