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密集恐惧症 昨天看了图片 现在每次都想起来怎么办

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查看11 | 回复3 | 2011-7-21 15:37:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天看了那恶心的图片 现在老是想那图片 一想就头皮发痒 鸡皮疙瘩都起来了 一会这里痒一会那里痒 我该怎么办啊？尽管我很想克服想鼓起勇气面对它 但是真的很恶心 怎么办啊我现在老是想那图片 以前不知道这叫密集恐惧症 因为以前上生物课的时候 有些图片就是那样 我看不习惯 把书都撕了 昨天一时好奇 不小心看了那图片 现在纠结死我了

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千问 | 2011-7-21 15:37:06 | 显示全部楼层
其实每个人都有点密集恐惧症，然后几乎所有人都有这样的坏毛病，对什么东西恶心，对什么东西感觉到恐惧，总是还会一次又一次的尝试。就好像玩过山车，很多人都怕，但是还是会一次又一次的尝试，你这个也是这种心理。你不用纠结，对于那些恶心的密集的照片，我曾经也欣赏过，也曾经一遍又一遍的欣赏，每看一次都觉得背发麻，全身起鸡皮疙瘩。怎么解决呢？出去散散心，让自己的心放开一点，多和朋友接触接触，一起开心欢笑，过一段时间就会忘记掉的。祝你好运，望采纳！...
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千问 | 2011-7-21 15:37:06 | 显示全部楼层
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。...
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千问 | 2011-7-21 15:37:06 | 显示全部楼层
汗。。。看看笑话还是A片转移下就好了。。。不过不要又有什么副作用才好...
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