最近做事情很没有恒心，坚持不下去，很烦躁，怎么办？？

显示全部楼层 · 2011-7-22 15:10:12

去除烦躁步骤如下：1.想办法让自己冷静下来看一些励志的电影或是感人的演讲，激动或是感动过后通常心会静下来，看问题的角度也不同了。2.学会感恩、感受生活中的幸福放慢生活节奏，想象自己是的行动比平时慢一半，再用欣赏的眼观去看生活。3.开动自己的身体，让行动主导思想全身肌肉紧缩时你会感觉到身体是属于你的，你能控制他，然后再去做你该做的。以上行为只是让你暂时找回自己，坚持不懈其实也是一种习惯，是一种对自己负责的心态。想养成这个习惯绝不是一两天，你要做好觉悟，一辈子和自己战斗。能帮你就这些了。...

千问 · 2011-7-22 15:10:12

没有恒心主并且烦躁主要要是没有信心吧，其实一个人的能力可以说是无限的，只是我们自己还没有发觉或挖掘。你听听《标杆人生》这本书吧，在网上可以下载。先听听31，30章吧，要安静的把它听完，你一定会有所感悟的
-----------基督教---------...

千问 · 2011-7-22 15:10:12

做什么是都要有耐心，总会有个过渡期吧
每天开心点。。...