我不喜欢和人说话怎麼办？？？？

显示全部楼层 · 2011-7-21 19:10:24

我怕被人注意!有时上台说话就紧张，在紧张时笑就脸抽筋超难看，平时不爱说话，同学在谈游戏我就总没意见，我比他们都熟悉那游戏但每次想说就怕被人注意，和女同学就基本没话说，她们主动和我说话就觉得怕和烦，一怕就听不到她们在说什么又不敢问怕她们嫌我烦，找不到话说，就想结束话题，有时她们用奇怪的眼神看我，我就不敢去看只用余光看，有时还假装不知道，总是找不到话题和人(男女都一样)说。放学和一个朋友一起回家，只要有人过来一起走又不敢说什么话只是聆听着，常常躲在家里很怕和人说话(亲人列外)
怎么才能治好？？？？？？？？？？？？？？？？？

千问 · 2011-7-21 19:10:24

呵呵，我也是这样一个人，我怕和别人说话，甚至一和别人说话眼神就躲躲闪闪的，但这样别人只会觉得你总在回避，从而更不愿意和你交朋友。我只有两个比较好的朋友，只有跟她俩在一起才能畅所欲言。其实这样也没什么不好，既然你不是一个特别外向的人就不要总想着成为大家的焦点，知心朋友一两个就好，只是希望你能坦然面对所有人，这样别人也会心平气和的面对你，不会觉得你很烦的，真的。记住，跟谁说话都不要紧张，越自然越好。我就是这样努力改变自己的，不信你也试试看。可以的话交个朋友2289634593...

千问 · 2011-7-21 19:10:24

培养一下自己的自信，多做一些自己擅长的事情，培养信心，和别人交流时，要忍着烦的心态，要自己默默告诉自己不用害怕，多练习，一来二去就会渐渐好了，迈出第一步就好，而且你可以找一个比较活泼开朗的人做好朋友，多听她和你说话，慢慢的你就会被改变很多的，真的，你可以试试。...

千问 · 2011-7-21 19:10:24

首先你敞开心扉，与你现在还敢说的上的话的伙伴透漏心志，和他（她）交流学习心得、畅谈理想，先找着与你志同道合的人或者闺蜜之类贴心的伴；然后让他们帮助你慢慢改掉这个不喜欢和他人说话的毛病，当然与此同时你得好好配合，把你真实一面展示给他人，主动去帮助他人，加油吧~~...