青春期吃什么食物长高

显示全部楼层 · 2013-1-25 04:04:45

我反正现在是在吃钙片。然后早上喝豆浆或者牛奶，有时晚上也喝。我还特地买了个跳舞垫。跳来跳去可以增高嘛。不会打篮球。这个方法也不错，我总自我感觉高啦。顺便说下我十六。女。153赞同0|评论

千问 · 2013-1-25 04:04:45

多吃鸡蛋，多喝牛奶，一天八瓶水，肉类的话就多吃鸡肉和牛肉，总之就是蛋白质高的赞同0|评论

千问 · 2013-1-25 04:04:45

多补钙卅赞同0|评论

千问 · 2013-1-25 04:04:45

楼上说的对啊多吃钙片多运动实在不行就吃点竹子吧赞同0|评论