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食用火麻是不是可以起到减肥和预防疾病的效果啊？

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2 | 2011-7-22 12:43:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

恩，是的，火麻仁中含有天然纤维素与半纤维素，肥胖者选择膳食纤维食品，不但可较为轻松地减轻体重，还会发现，身体血糖、血脂水平也下降了，发生动脉粥样硬化的机率也随之减低。...

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千问 | 2011-7-22 12:43:38 | 显示全部楼层

因人而异...

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千问

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论坛元老

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