睡觉？迷老鼠？

显示全部楼层 · 2013-1-25 05:44:33

我确定不是睡姿问题，我还是醒着的，关灯了半天没睡着，就动不了了，下午有睡两小时。

千问 · 2013-1-25 05:44:33

呵呵，不是什么迷老鼠，我也有过这种情况，是正常生理现象其实和梦游的原理差不多，因为人睡觉时，不是停止所有的脑活动，只是一部分休息，一部分还在继续工作（所以也会做梦），睡着和醒来实质上就是大脑交接神经活动的过程，因为大脑的分工不同，有的管运动，有的管思维，有的管情绪，有的管听觉，存在不同的功能分区，每一部分掌管着不同的功能。睡觉的时候，正常情况是运动的神经中枢被大脑抑制（如果出问题了就会梦游）不然就麻烦了，会随梦境而起来活动你所谓的醒着在，实质上只是掌管听觉，思维等的分区处在活跃状态，而掌管运动的分区还是处在被抑制的状态，进而你想动而不能动。再说白一点，你其实是在梦中，你要能动，那就成梦游了。赞同1|评论

千问 · 2013-1-25 05:44:33

1、睡觉口太干，建议喝点水2、注意睡觉姿势，不要有重物或将手压在胸口上，导致呼吸不顺畅赞同0|评论

千问 · 2013-1-25 05:44:33

鬼压床赞同0|评论