便秘对人体有什么危害？有什么方法能够最安全最有效地治疗呢？

显示全部楼层 · 2011-7-25 15:23:32

吃泄药可以缓解一时便秘吗？要怎样才能长期缓解便秘呢？

千问 · 2011-7-25 15:23:32

宿便排不出去会在人体内产生毒素危害你的健康，药有三分毒最好别吃，说几种方法，你要长期坚持有效1. 早起饭前一杯凉白开水促进肠胃蠕动；2. 晚上睡觉前和早起前，手围绕肚脐眼儿顺时针和逆时针转圆圈按摩（各32下）...

千问 · 2011-7-25 15:23:32

排便的药,蜂蜜,水,,,,,,,,都试过了,你试下蹲或者蹲坐吧,极有效,我是受到日本人跪坐启发,你先蹲着上网或做些需要做的事情,接着就会放屁,紧跟着就会有便意的了,当然了,你要喝足够的水才能排废物,健康,节约才是硬道理!...

千问 · 2011-7-25 15:23:32

便秘时间长你会发现你的脸色绝对暗，大便中也有毒素，长时间不排，积累在大肠中，被大肠吸收，毒素就就进入人体。长时间拉屎困难，就会肠炎，麦当劳以前的ceo就是这样死的。从饮食注意：多吃蔬菜，纤维含量高的，...