中国功夫和健身操有什么区别？

显示全部楼层 · 2011-7-23 12:24:41

中国功夫算是健身操的一种吧，中国功夫有固定的套路，招式会要求更精准，也讲究神气的结合，重在于修身养性，健身操相对来说就没有那么讲究，重在于活动肢体，增强体力。个人拙见！...

千问 · 2011-7-23 12:24:41

没什么区别。都是规定套路，花架子。估计练10年套路的，都打不过练1年散打的。一群废物。...

千问 · 2011-7-23 12:24:41

真正的中国功夫可不是健身操哦~~~~~虽然现在外面见到的很多拳都是健身操一样的玩意。。。。。真正的功夫，是要有师傅教的。练套路是为了锻炼身体，熟悉拳法。静桩，活桩这样的桩功可以养身，强身。最后就是散手对练了，师傅会一招一招教你怎么用劲，怎么制敌。套路，桩功，散手三者都学会了，才是学到真正的中国功夫。...