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鸡蛋可以，不要吃生的。

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2 | 2011-7-24 22:00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

鸡蛋要吃熟的，生的营养吸收才为40%到50%，熟的一般都到90%以上（不要焦了就行）。...

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千问 | 2011-7-24 22:00:35 | 显示全部楼层

听说吃生鸡蛋很有营养，不知道是不是这么一回事，我侄女就喜欢吃，一个完整的鸡蛋，在上面扎好洞，她可以将里面的蛋都吸了，剩下一个空蛋壳~...

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千问

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