怎么游泳?

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查看11 | 回复3 | 2011-7-25 11:43:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
要学会游泳,最基本的就得先学会浮在水面。其实游泳最必要的前提条件不是怕不怕水,会不会憋气,而是会不会浮起来。你再会憋气,再不怕水,浮不起来,那也不能游泳。 想浮起来就是尽量的把身体多的部分进入水里.因为根据阿基米德原理可知道:一个物体的浮力等于该物体进入水里所排出水的所受到的重力,你进入水中的体积越多,排出水的体积就越多,水受到的重力就越大,而你受到的浮力也就越大,就越容易浮起来. 另外再说个方法,你可以深吸口气,这样胸腔因为进入了空气所以体积扩大,而体积扩大了那排出的水也就多了,那受到的浮力也就大了。 上面是讲的理论,下面我说说实际的。 我们教人的时候一般是先教蛙泳,因为蛙泳入门最简单。首先在陆上把蛙泳的腿和手动作教会,然后趴...
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千问 | 2011-7-25 11:43:06 | 显示全部楼层
有钱的去找教练教 没钱的身上绑个泡沫到水里扑腾...
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千问 | 2011-7-25 11:43:06 | 显示全部楼层
跳入深水,手扶池边不断练习...
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