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高中生15岁要怎么样增高呢。

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3 | 2011-7-25 17:51:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝牛奶，减持锻炼，打篮球是很有帮助的。...

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千问 | 2011-7-25 17:51:19 | 显示全部楼层

多运动，吃些营养的东西！...

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千问 | 2011-7-25 17:51:19 | 显示全部楼层

早睡多练引体向上每天最少一个水果一瓶牛奶一般来说15岁可以长个10厘米左右...

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千问

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论坛元老

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